参哥出品-名媛打造6大系统课程价值6980元

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课程文件目录：

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├──1.穿衣搭配
| ├──百她化妆(包含纸妆)
| | ├──01 常用裸妆(平涂法分步详解).mp4 853.71M
| | ├──02 咬唇妆上(渐层法分步详解).flv 986.27M
| | ├──03 咬唇妆下.flv 447.89M
| | ├──04 韩式生活妆.flv 481.03M
| | ├──05 纸妆-眼线.flv 184.91M
| | ├──06 纸妆-标准眉.flv 207.18M
| | ├──07 纸妆-标准唇.flv 214.61M
| | ├──08 职业妆.flv 222.79M
| | ├──09 常用裸妆2.flv 366.20M
| | ├──10 修眉.flv 55.21M
| | ├──11 贴假睫毛.flv 23.34M
| | └──第一季基础理论课件.ppt 7.32M
| └──米佳老师化妆（推荐学习这一套）
| | ├──第01节 皮肤的认识与护理.mp4 373.12M
| | ├──第02节 化妆步骤与彩妆品的选择.mp4 441.22M
| | ├──第03节 粉底的打法.mp4 280.07M
| | ├──第04节 脸型的认识与小脸的修饰.mp4 137.49M
| | ├──第05节 眼型的认识与眼部化妆.mp4 375.06M
| | ├──第06节 渐层眼影.mp4 322.46M
| | ├──第07节 眉毛的修饰与化妆.mp4 65.64M
| | ├──第08节 生活裸妆.mp4 140.49M
| | ├──第09节 矫正化妆.mp4 190.90M
| | ├──第10节 晚宴妆（魅气眼妆打造技法、眼影湿化法）.mp4 163.35M
| | └──第11节 晚宴妆.mp4 73.15M
├──2.练就独特优美声线
| ├──魅力声音完结
| | ├──10_成为声优怪物：好声音三要素
| | | ├──10_成为声优怪物：好声音三要素.html 7.90kb
| | | └──10_成为声优怪物：好声音三要素.m4a 4.92M
| | ├──11_男声磁性，女声甜美的秘诀
| | | ├──11_男声磁性，女声甜美的秘诀.html 9.22kb
| | | └──11_男声磁性，女声甜美的秘诀.m4a 7.16M
| | ├──12_告别死板，让声音饱含情感
| | | ├──12_告别死板，让声音饱含情感.html 6.89kb
| | | └──12_告别死板，让声音饱含情感.m4a 8.14M
| | ├──13_如何快速准备演讲？
| | | ├──13_如何快速准备演讲？.html 7.94kb
| | | └──13_如何快速准备演讲？.m4a 5.58M
| | ├──14_看我 72 变：模仿明星声音
| | | ├──14_看我 72 变：模仿明星声音.html 5.73kb
| | | └──14_看我 72 变：模仿明星声音.m4a 8.78M
| | ├──15_通往大师之路：刻意练习
| | | ├──15_通往大师之路：刻意练习.html 6.55kb
| | | └──15_通往大师之路：刻意练习.m4a 4.34M
| | ├──1_每个人都应该听一次声音课
| | | ├──1_每个人都应该听一次声音课.html 3.15kb
| | | └──1_每个人都应该听一次声音课.m4a 1.55M
| | ├──2_什么是真正的好声音？
| | | ├──2_什么是真正的好声音？.html 7.06kb
| | | └──2_什么是真正的好声音？.m4a 4.05M
| | ├──3_巧用四声歌，找出声音问题
| | | ├──3_巧用四声歌，找出声音问题.html 9.86kb
| | | └──3_巧用四声歌，找出声音问题.m4a 5.31M
| | ├──4_如何规避 3 大常见语音错误
| | | ├──4_如何规避 3 大常见语音错误.html 15.29kb
| | | └──4_如何规避 3 大常见语音错误.m4a 6.55M
| | ├──5_秒变好听：慢流中的大鱼
| | | ├──5_秒变好听：慢流中的大鱼.html 7.88kb
| | | └──5_秒变好听：慢流中的大鱼.m4a 5.58M
| | ├──6_快速见效的口部健美操
| | | ├──6_快速见效的口部健美操.html 9.89kb
| | | └──6_快速见效的口部健美操.m4a 6.05M
| | ├──7_让声音充满力道的秘诀
| | | ├──7_让声音充满力道的秘诀.html 9.30kb
| | | └──7_让声音充满力道的秘诀.m4a 6.50M
| | ├──8_练声的「五个一工程」
| | | ├──8_练声的「五个一工程」.html 9.53kb
| | | └──8_练声的「五个一工程」.m4a 7.58M
| | └──9_远离失声的护嗓神技：气泡音
| | | ├──9_远离失声的护嗓神技：气泡音.html 7.80kb
| | | └──9_远离失声的护嗓神技：气泡音.m4a 4.36M
| └──魔性声音-最强声音系统
| | ├──PPT
| | | ├──声音系统-1.pptx 26.80M
| | | ├──声音系统-2.pptx 5.63M
| | | ├──声音系统-3.pptx 855.90kb
| | | ├──声音系统-4.pptx 18.09M
| | | ├──声音系统-5.pptx 37.77M
| | | ├──声音系统-6.pptx 41.42M
| | | └──声音系统-7.pptx 24.64M
| | ├──声音系统-1.mp4 641.01M
| | ├──声音系统-2.mp4 617.63M
| | └──声音系统-3.mp4 483.85M
├──3.仪态气质
| └──单人POSS宝典
| | ├──赠送3000张摆姿参考图片
| | | └──68套美姿套图.zip 1.90G
| | ├──课时1 单人POSE宝典 你不可不知道的美姿技巧试看.flv 14.62M
| | ├──课时10 单人POSE宝典 你不可不知道的美姿技巧9.flv 56.91M
| | ├──课时11 单人POSE宝典 你不可不知道的美姿技巧10.flv 53.19M
| | ├──课时12 单人POSE宝典 你不可不知道的美姿技巧11.flv 46.13M
| | ├──课时2 单人POSE宝典 你不可不知道的美姿技巧1.flv 62.23M
| | ├──课时3 单人POSE宝典 你不可不知道的美姿技巧2.flv 80.76M
| | ├──课时4 单人POSE宝典 你不可不知道的美姿技巧3.flv 56.77M
| | ├──课时5 单人POSE宝典 你不可不知道的美姿技巧4.flv 68.87M
| | ├──课时6 单人POSE宝典 你不可不知道的美姿技巧5.flv 52.98M
| | ├──课时7 单人POSE宝典 你不可不知道的美姿技巧6.flv 58.67M
| | ├──课时8 单人POSE宝典 你不可不知道的美姿技巧7.flv 49.69M
| | └──课时9 单人POSE宝典 你不可不知道的美姿技巧8.flv 56.93M
├──4八卡罗设计
| └──Ig博主风速成班
| | ├──Lesson 1 你的最强社交名片-想要朋友圈快速表现你不得不知道的建设秘诀.mp4 113.35M
| | ├──Lesson 4 整容级修图 — 专业摄影师教你如何用手机 修出杂志大片般的质感人像（下）.mp4 247.35M
| | ├──Lesson 4 整容级修图-专业摄影师教你如何用手机 修出杂志大片般的质感人像（上）.mp4 101.38M
| | ├──Lesson 5 整容级修图 — 专业摄影师教你如何用手机 修出杂志大片般的质感人像.mp4 247.35M
| | ├──Lesson 6 与时俱进—专业摄影师告诉你现在最A的调色软件应该怎么用.mp4 100.02M
| | ├──Lesson 7 滤镜的奥秘—手把手详解 教你调出最具风格的博主风滤镜.mp4 150.62M
| | ├──Lesson 8 学以致用 — 夜景之王黑金色调 网红爆款青橙色调实践及同类色的演变.mp4 140.07M
| | ├──Lesson2 形象管理-和我们一起全球飞 丰富的海外场景我们是如何来设计造型的.mp4 178.43M
| | ├──Lesson3 手机轻松拍大片-火爆全球的IG博主风硬照是如何来拍的.mp4 119.21M
| | └──先导片.mp4 4.27M
├──5洗髓功驻颜术玉蛋功
| ├──女子洗髓功
| | ├──第10讲 正确的动作练习.mp4 198.68M
| | ├──第11讲 站桩正确与否.mp4 153.94M
| | ├──第12讲 动作站桩讲解.mp4 131.41M
| | ├──第1讲：功法渊源好处及受众人群.mp4 248.89M
| | ├──第2讲 功法理论与精气神关系.mp4 138.81M
| | ├──第3讲 洗髓功与女性的关系.mp4 105.13M
| | ├──第4讲 阴阳的平衡.mp4 164.33M
| | ├──第5讲 桩功介绍.mp4 153.19M
| | ├──第6讲 经络之任督二脉.mp4 177.14M
| | ├──第7讲 穴位.mp4 231.87M
| | ├──第8讲 洗髓功的基本动作.mp4 247.13M
| | └──第9讲 其他桩功的方法.mp4 213.99M
| └──玉蛋功
| | ├──陈见音频
| | | ├──分段跟随练习二丨放置玉蛋和取出.mp3 3.22M
| | | ├──分段跟随练习六丨阝月道举重.mp3 12.74M
| | | ├──分段跟随练习七丨SEO性能量循环.mp3 6.69M
| | | ├──分段跟随练习三丨冥想连接.mp3 4.24M
| | | ├──分段跟随练习四丨御蛋宝典.mp3 22.45M
| | | ├──分段跟随练习五丨空蛋练习.mp3 19.63M
| | | └──分段跟随练习一丨热身抖动、脊椎呼吸.mp3 3.47M
| | └──玉蛋功
| | | ├──第二集丨神奇的玉蛋.mp4 83.80M
| | | ├──第六集丨阝月道举重.mp4 127.37M
| | | ├──第三集丨PC肌之舞.mp4 79.97M
| | | ├──第四集丨御蛋宝典.mp4 177.51M
| | | ├──第五集丨空蛋练习.mp4 166.42M
| | | ├──第一集丨传奇玉蛋功.mp4 153.00M
| | | ├──分段跟随练习二丨放置玉蛋和取出.mp4 21.08M
| | | ├──分段跟随练习六丨阝月道举重.mp4 48.93M
| | | ├──分段跟随练习七丨SEO性能量循环.mp4 31.05M
| | | ├──分段跟随练习三丨冥想连接.mp4 34.46M
| | | ├──分段跟随练习四丨御蛋宝典.mp4 96.32M
| | | ├──分段跟随练习五丨空蛋练习.mp4 90.07M
| | | ├──分段跟随练习一丨热身抖动、脊椎呼吸.mp4 17.01M
| | | └──玉蛋合集.mp4 483.61M
└──6名媛超级聊天术
| ├──【第01课】让点头之交变成闲聊的好伙伴.mp3 8.13M
| ├──【第02课】向甜品店里的女生学聊天.mp3 9.09M
| ├──【第03课】如何恰到好处地结束一段聊天？.mp3 5.86M
| ├──【第04课】口才差的人也能聊好天吗？.mp3 8.68M
| ├──【第05课】让我找个词儿好好夸夸你：学会赞美的艺术.mp3 5.63M
| ├──【第06课】咱能不把聊天上升为辩论赛吗？：不与人争辩的艺术.mp3 6.48M
| ├──【第07课】实在不知道聊什么，就好好问问题吧！.mp3 9.16M
| ├──【第08课】如何把话接好，让聊天愉快地进行下去？.mp3 5.32M
| ├──【第09课】如何成为聊天中的活跃分子？.mp3 8.58M
| ├──【第10课】如何巧妙地把陌生话题转移到自己能聊的主题上？.mp3 7.99M
| ├──【第11课】如何避免聊天中玩笑开过头的尴尬？.mp3 6.86M
| ├──【第12课】如何营造氛围让聊天变得更轻松？.mp3 6.46M
| ├──【第13课】如何在聊天中打破戒备，取得对方信任？.mp3 6.87M
| ├──【第14课】怎样在忙碌的工作日实现放松的沟通？.mp3 6.59M
| ├──【第15课】如何和不熟的人自信而舒适地侃侃而谈？.mp3 7.22M
| ├──【第16课】恰当抱怨，化苦恼为聊天的好契机.mp3 6.92M
| ├──【第17课】如何应付在背地里嚼舌根的人？.mp3 7.18M
| ├──【第18课】如何轻轻松松找到聊天的共同话题？.mp3 5.56M
| ├──【第19课】如何用”列清单“的方式充实聊天话题？.mp3 7.18M
| ├──【第20课】总有一款万能膏药适合所有聊天尴尬症.mp3 10.67M
| ├──【第21课】如何把生活中的小难题变成聊天的润滑剂？.mp3 5.74M
| ├──【第22课】如何选择你的聊天练习对象？.mp3 7.24M
| ├──【第23课】如何利用随身小物品进行一次愉快的聊天？.mp3 7.98M
| ├──【第25课】睁大眼，张开耳，“行走的话题库”就在我们身边.mp3 6.45M
| ├──【第26课】如何从一件事物上，挖掘出无数个聊天话题？.mp3 5.80M
| ├──【第27课】如何针对不同人群，收集不同的兴趣话题？.mp3 7.52M
| ├──【第28课】别让所谓的立场，断了你聊天的念头.mp3 11.16M
| ├──【第30课】如何靠聊天拉近和他人的距离？.mp3 6.71M
| ├──【第31课】聊天聊的是1%的废话+99%的有趣信息.mp3 6.74M
| ├──【第32课】没有办法好好聊天的人生，是不会可爱的！.mp3 6.12M
| ├──【第33课】如何把与长辈的尬聊变闲聊？.mp3 9.87M
| ├──【第34课】如何与令你怦然心动的人聊天？.mp3 10.65M
| ├──【第35课】如何学好与领导聊天这门学问？.mp3 8.38M
| ├──【第36课】如何掌握与客户聊天的谈话之道？.mp3 9.21M
| ├──【第37课】如何与闷葫芦相处？——给你6个救急锦囊.mp3 8.28M
| ├──【第38课】聊天时遇到话痨，丧失话语权该怎么办？.mp3 9.07M
| ├──【第39课】当领导的，如何和下属愉快地聊天？.mp3 8.81M
| ├──【第40课】如何撩社会地位高的人？.mp3 8.26M
| ├──【第41课】当学渣遇上学霸，该聊些什么？.mp3 8.80M
| ├──【第42课】如何与说话不着边际的人好好聊天？.mp3 8.63M
| ├──【第43课】有差异不用互怼，如何用聊天化解？.mp3 13.12M
| ├──【第44课】如何与自带“自来熟”特效的人交往？.mp3 8.66M
| ├──【第45课】如何跟有代沟的晚辈们聊天？.mp3 13.56M
| ├──【第46课】如何把握分寸，与工作上的后辈好好聊天？.mp3 17.92M
| ├──【第47课】如何与脾气暴躁的人聊天？.mp3 15.25M
| ├──【第48课】如何与性格强势的人聊天？.mp3 12.03M
| ├──【第49课】你那么矫情，我该怎么跟你聊天？.mp3 13.08M
| ├──【第50课】如何与负能量爆棚的人聊天？.mp3 15.55M
| ├──【第51课】碰到邻里街坊时，该聊点什么？.mp3 13.26M
| ├──【第52课】如何与好久不见的老朋友畅聊？).mp3 11.02M
| ├──【第53课】和红过脸的朋友在一起时，该聊些什么？.mp3 13.03M
| ├──【第54课】如何通过闲聊与室友建立良好关系？.mp3 11.34M
| ├──【第55课】怎么和大嘴巴的人相处？.mp3 12.83M
| ├──【第56课】如何与知识水平比自己的低的人聊天？.mp3 13.14M
| ├──【第57课】如何与附庸风雅的人聊天？.mp3 9.46M
| ├──【第58课】聊天时如何应付爱开玩笑的人？.mp3 11.12M
| ├──【第59课】家长怎样和孩子的老师聊天？.mp3 13.98M
| ├──【第60课】想要挽回感情，如何与前任聊天？.mp3 9.68M
| ├──【第61课】与相亲对象初次见面时应该怎样聊天？.mp3 17.15M
| ├──【第62课】第一次见家长时怎样聊天？.mp3 13.39M
| ├──【第63课】参加陌生聚会，怎样加入热烈的聊天？.mp3 12.98M
| ├──【第64课】过年时面对亲戚的发问如何聊天？.mp3 14.19M
| ├──【第65课】怎样应对同学会上的互相攀比？.mp3 13.11M
| ├──【第66课】探望病人时应该如何聊天？.mp3 17.03M
| ├──【第67课】面试时如何应对面试官的闲聊.mp3 13.70M
| ├──【第68课】面对批评时该如何聊下去.mp3 13.11M
| ├──【第69课】面对批评时该如何聊下去面对催婚的父母我们该怎么聊下去？.mp3 11.02M
| ├──【第70课】在长途车中如何与旁人聊天？.mp3 9.31M
| ├──【第71课】搭讪之后，接下来怎么聊？.mp3 11.28M
| ├──【第72课】和客户吃饭时应该怎样聊天.mp3 11.77M
| ├──【第73课】同行聚会上应该怎样聊天？.mp3 13.12M
| ├──【第74课】初入职场，怎样在公司聚会上聊天.mp3 13.30M
| ├──【第75课】在家长会上怎样和其他家长聊天？.mp3 12.24M
| ├──【第76课】参加婚礼时怎样和新人聊天.mp3 13.07M
| ├──【第77课】谈判场合除了正事，该聊些什么更合适？.mp3 12.29M
| ├──【第78课】被人表扬后怎么聊不尴尬？-.mp3 34.41M
| ├──【第79课】借东西的时候怎么开口聊？.mp3 32.91M
| ├──【第80课】跟人砍价时怎么聊最划算？.mp3 14.09M
| ├──【第81课】办公室聊天的禁忌.mp3 12.53M
| ├──【第82课】和网友线下聚会时怎样聊天.mp3 12.99M
| ├──【第83课】去别人家做客时怎么聊天气氛好？.mp3 12.38M
| ├──【第84课】顾客要求退货时怎么跟他聊聊？.mp3 11.33M
| ├──【第85课】聊天时总忍不住想插嘴怎么办？.mp3 6.52M
| ├──【第86课】怎样更好地应对单人聊天和多人聊天.mp3 7.76M
| ├──【第87课】遇到不想回答的问题应该怎样回避.mp3 6.57M
| ├──【第88课】说话容易得罪人怎么办.mp3 7.26M
| ├──【第89课】怎样听出对方话里的弦外之音.mp3 9.14M
| ├──【第90课】聊天不在一个频道上怎么办？.mp3 8.36M
| ├──【第91课】如何看待工作中的聊天.mp3 8.77M
| ├──【第92课】聊天时总是被忽略该怎么办.mp3 7.99M
| ├──【第93课】聊天时总是被打断怎么办.mp3 7.52M
| ├──【第94课】如何在聊天中控制自己的情绪.mp3 6.97M
| ├──【第95课】怎样避免说话中无意识的人身攻击？.mp3 6.98M
| ├──【第96课】怎样快速判断你和对方是否能聊得来？.mp3 1.73M
| ├──【第97课】怎样在聊天中恰当地表达自己的需求.mp3 2.21M
| ├──【第98课】怎样在聊天中正确地表示生气.mp3 10.26M
| ├──【第99课】聊天时如何应对抬杠.mp3 2.49M
| └──课程总结.mp3 1.79M

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