赤脚讲堂中医1年通：从0到1，每天15分钟，成为真正懂中医的家庭医生。

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├──001 健康观念1-1：中医的调和西医的治【更多资源微82891497】.mp3
├──002 健康观念1-2：为什么疾病会反复？【更多资源微82891497】.mp3
├──003 健康观念1-3：控制和恢复，你要哪一个？【更多资源微82891497】.mp3
├──004 健康观念1-4：用因果理论解读你的身体【更多资源微82891497】.mp3
├──005 健康观念1-5：高血压、高血糖、高血脂如何成为我们的时代病的？【更多资源微82891497】.mp3
├──006 健康观念1-6：“早检查、早预防、早治疗”真的管用吗？【更多资源微82891497】.mp3
├──007 健康观念1-7：中医看似不科学，为什么却能解决问题？【更多资源微82891497】.mp3
├──008 健康观念1-8：专家都治不好，难道自己学点中医就能调理好吗？【更多资源微82891497】.mp3
├──009 健康观念1-9：如何解读身体排病反应？【更多资源微82891497】.mp3
├──010 健康观念1-10：为什么改变坏习惯这么难？【更多资源微82891497】.mp3
├──011 中医入门2-1：阴阳的基本概念【更多资源微82891497】.mp3
├──012 中医入门2-2：阳化气，阴成形【更多资源微82891497】.mp3
├──013 中医入门2-3：阴阳的关系【更多资源微82891497】.mp3
├──014 中医入门2-4：五行的基本概念【更多资源微82891497】.mp3
├──015 中医入门2-5：五行与五脏的关系【更多资源微82891497】.mp3
├──016 中医入门2-6：五行相生相克【更多资源微82891497】.mp3
├──017 中医入门2-7：阶段考试【更多资源微82891497】.mp3
├──018 中医入门2-8：肝的生理功能【更多资源微82891497】.mp3
├──019 中医入门2-9：肝／胆的生理功能【更多资源微82891497】.mp3
├──020 中医入门2-10：心的生理功能【更多资源微82891497】.mp3
├──021 中医入门2-11：小肠的生理功能【更多资源微82891497】.mp3
├──022 中医入门2-12：脾的生理功能【更多资源微82891497】.mp3
├──023 中医入门2-13：脾的生理功能2【更多资源微82891497】.mp3
├──024 中医入门2-14：胃的生理功能【更多资源微82891497】.mp3
├──025 中医入门2-15：肺的生理功能【更多资源微82891497】.mp3
├──026 中医入门2-16：大肠的生理功能【更多资源微82891497】.mp3
├──027 中医入门2-17：肾的生理功能【更多资源微82891497】.mp3
├──028 中医入门2-18：肾与膀胱的关系【更多资源微82891497】.mp3
├──029 中医入门2-19：气【更多资源微82891497】.mp3
├──030 中医入门2-20：气2【更多资源微82891497】.mp3
├──031 中医入门2-21：血【更多资源微82891497】.mp3
├──032 中医入门2-22：气血关系【更多资源微82891497】.mp3
├──033 中医入门2-23：风寒暑【更多资源微82891497】.mp3
├──034 中医入门2-24：湿燥火【更多资源微82891497】.mp3
├──035 中医入门2-25：人为什么会生病？【更多资源微82891497】.mp3
├──036 中医入门2-26：七情致病【更多资源微82891497】.mp3
├──037 中医入门2-27：中医养生【更多资源微82891497】.mp3
├──038 中医入门2-28：结课考试【更多资源微82891497】.mp3
├──039 中医诊断3-1：诊断学应该怎么学？【更多资源微82891497】.mp3
├──040 中医诊断3-2：八纲辨证【更多资源微82891497】.mp3
├──041 中医诊断3-3：病因辩证1【更多资源微82891497】.mp3
├──042 中医诊断3-4：病因辩证2【更多资源微82891497】.mp3
├──043 中医诊断3-5：气血津液辩证1【更多资源微82891497】.mp3
├──044 中医诊断3-6：气血津液辩证2【更多资源微82891497】.mp3
├──045 中医诊断3-7：气血津液辩证3【更多资源微82891497】.mp3
├──046 中医诊断3-8：心与小肠辩证【更多资源微82891497】.mp3
├──047 中医诊断3-9：肺与大肠辩证【更多资源微82891497】.mp3
├──048 中医诊断3-10：脾病辩证【更多资源微82891497】.mp3
├──049 中医诊断3-11：胃病辩证【更多资源微82891497】.mp3
├──050 中医诊断3-12：肝胆病辩证【更多资源微82891497】.mp3
├──051 中医诊断3-13：肾与膀胱辩证【更多资源微82891497】.mp3
├──052 中医诊断3-14：脏腑关联辩证【更多资源微82891497】.mp3
├──053 中医诊断3-15：舌诊理论【更多资源微82891497】.mp3
├──054 中医诊断3-16：舌诊应用【更多资源微82891497】.mp3
├──055 中医诊断3-17：手诊入门【更多资源微82891497】.mp3
├──056 中医诊断3-18：脉诊入门【更多资源微82891497】.mp3
├──057 中医诊断3-19：发热【更多资源微82891497】.mp3
├──058 中医诊断3-20：出血【更多资源微82891497】.mp3
├──059 中医诊断3-21：咳嗽【更多资源微82891497】.mp3
├──060 中医诊断3-22：便秘【更多资源微82891497】.mp3
├──061 中医诊断3-23：失眠【更多资源微82891497】.mp3
├──062 中医诊断3-24：疼痛【更多资源微82891497】.mp3
├──063 中医诊断3-25：高血压【更多资源微82891497】.mp3
├──064 中医诊断3-26：糖尿病【更多资源微82891497】.mp3
├──065 诊断学3-27：理论测试【更多资源微82891497】.mp3
├──066 诊断学3-28：应用测试【更多资源微82891497】.mp3
├──067 体质调理4-1：课前必学【更多资源微82891497】.mp3
├──068 体质调理4-2：阴虚体质01【更多资源微82891497】.mp3
├──069 体质调理4-3：阴虚体质02【更多资源微82891497】.mp3
├──070 体质调理4-4：阳虚体质01【更多资源微82891497】.mp3
├──071 体质调理4-5：阳虚体质02【更多资源微82891497】.mp3
├──072 体质调理4-6：气虚体质01【更多资源微82891497】.mp3
├──073 体质调理4-7：气虚体质02【更多资源微82891497】.mp3
├──074 体质调理4-8：气郁体质01【更多资源微82891497】.mp3
├──075 体质调理4-9：气郁体质02【更多资源微82891497】.mp3
├──076 体质调理4-10：血瘀体质01【更多资源微82891497】.mp3
├──077 体质调理4-11：血瘀体质02【更多资源微82891497】.mp3
├──078 体质调理4-12：痰湿体质1【更多资源微82891497】.mp3
├──079 体质调理4-13：痰湿体质2【更多资源微82891497】.mp3
├──080 体质调理4-14：湿热体质【更多资源微82891497】.mp3
├──081 体质调理4-15：总结【更多资源微82891497】.mp3
├──082 中医食疗5-1：食物的性味归经【更多资源微82891497】.mp3
├──083 中医食疗5-2：中医食疗的宜和忌【更多资源微82891497】.mp3
├──084 中医食疗5-3： 如何找到适合你的食疗方子【更多资源微82891497】.mp3
├──085 中医食疗5-4：药酒，粥品，药茶的制作方法【更多资源微82891497】.mp3
├──086 中医食疗5-5：食物的性味归经【更多资源微82891497】.mp3
├──087 中医食疗5-6：不同人群的食疗准则【更多资源微82891497】.mp3
├──088 中医食疗5-7：阳虚体质的食疗【更多资源微82891497】.mp3
├──089 中医食疗5-8：阴虚体质的食疗【更多资源微82891497】.mp3
├──090 中医食疗5-9：气虚体质的食疗【更多资源微82891497】.mp3
├──091 中医食疗5-10：血虚体质的食疗【更多资源微82891497】.mp3
├──092 中医食疗5-11：气郁体质的食疗【更多资源微82891497】.mp3
├──093 中医食疗5-12：血瘀体质的食疗【更多资源微82891497】.mp3
├──094 中医食疗5-13：痰湿体质的食疗【更多资源微82891497】.mp3
├──095 中医食疗5-14：湿热体质的食疗【更多资源微82891497】.mp3
├──096 中医食疗5-16：糖尿病食疗方【更多资源微82891497】.mp3
├──097 中医食疗5-17：高血压食疗方【更多资源微82891497】.mp3
├──098 中医食疗5-18：高血脂食疗方【更多资源微82891497】.mp3
├──099 中医食疗5-19：更年期综合征食疗方【更多资源微82891497】.mp3
├──100 中医食疗5-20：癌症食疗方【更多资源微82891497】.mp3
├──101 中医食疗5-21：失眠食疗方【更多资源微82891497】.mp3
├──102 中医食疗5-22：便秘食疗方【更多资源微82891497】.mp3
├──103 中医食疗5-23：脂肪肝食疗方【更多资源微82891497】.mp3
├──104 中医食疗5-24：食欲不振食疗方【更多资源微82891497】.mp3
├──105 中医食疗5-25：盗汗食疗方【更多资源微82891497】.mp3
├──106 中医食疗5-26：胃病食疗方1【更多资源微82891497】.mp3
├──107 中医食疗5-27：胃病食疗方2【更多资源微82891497】.mp3
├──108 中医食疗5-28：荨麻疹食疗方【更多资源微82891497】.mp3
├──109 中医食疗5-29：口腔溃疡食疗方【更多资源微82891497】.mp3
├──110 中医食疗5-30：期末测试【更多资源微82891497】.mp3
├──111 中医方剂6-总论【更多资源微82891497】.mp3
├──112 中医方剂6-1：麻黄汤【更多资源微82891497】.mp3
├──113 中医方剂6-2：桂枝汤【更多资源微82891497】.mp3
├──114 中医方剂6-3：银翘散【更多资源微82891497】.mp3
├──115 中医方剂6-4：麻杏石甘汤【更多资源微82891497】.mp3
├──116 中医方剂6-5：大承气汤【更多资源微82891497】.mp3
├──117 中医方剂6-6：逍遥散【更多资源微82891497】.mp3
├──118 中医方剂6-7：小柴胡汤【更多资源微82891497】.mp3
├──119 中医方剂6-8：龙胆泻肝汤【更多资源微82891497】.mp3
├──120 中医方剂6-9：玉女煎【更多资源微82891497】.mp3
├──121 中医方剂6-10：半夏泻心汤【更多资源微82891497】.mp3
├──122 中医方剂6-11：当归四逆汤【更多资源微82891497】.mp3
├──123 中医方剂6-12：补中益气汤【更多资源微82891497】.mp3
├──124 中医方剂6-13：归脾汤【更多资源微82891497】.mp3
├──125 中医方剂6-14：理中丸【更多资源微82891497】.mp3
├──126 中医方剂6-15：一贯煎【更多资源微82891497】.mp3
├──127 中医方剂6-16：方剂学期中考试【更多资源微82891497】.mp3
├──128 中医方剂6-17：小建中汤【更多资源微82891497】.mp3
├──129 中医方剂6-18：肾气丸【更多资源微82891497】.mp3
├──130 中医方剂6-19：固冲汤【更多资源微82891497】.mp3
├──131 中医方剂6-20：完带汤【更多资源微82891497】.mp3
├──132 中医方剂6-21：补阳还五汤【更多资源微82891497】.mp3
├──133 中医方剂6-22：温经汤【更多资源微82891497】.mp3
├──134 中医方剂6-23：血府逐瘀汤【更多资源微82891497】.mp3
├──135 中医方剂6-24：胶艾汤【更多资源微82891497】.mp3
├──136 中医方剂6-25：镇肝熄风汤【更多资源微82891497】.mp3
├──137 中医方剂6-26：温胆汤【更多资源微82891497】.mp3
├──138 中医方剂6-27：酸枣仁汤【更多资源微82891497】.mp3
├──139 中医方剂6-28：苓桂术甘汤【更多资源微82891497】.mp3
├──140 中医方剂6-29：真武汤【更多资源微82891497】.mp3
├──141 中医方剂6-30：独活寄生汤【更多资源微82891497】.mp3
├──142 中医方剂6-31：苓甘五味姜辛汤【更多资源微82891497】.mp3
├──143 中医方剂6-32：健脾丸【更多资源微82891497】.mp3
├──144 中医方剂6-33：结束语【更多资源微82891497】.mp3
├──145 中医方剂6-34：方剂学期末测试【更多资源微82891497】.mp3
├──146 妇科调理7-1：认识妇科【更多资源微82891497】.mp3
├──147 妇科调理7-2：痛经1【更多资源微82891497】.mp3
├──148 妇科调理7-3：痛经2【更多资源微82891497】.mp3
├──149 妇科调理7-4：月经量少【更多资源微82891497】.mp3
├──150 妇科调理7-5：月经量多【更多资源微82891497】.mp3
├──151 妇科调理7-6：月经先期【更多资源微82891497】.mp3
├──152 妇科调理7-7：月经后期【更多资源微82891497】.mp3
├──153 妇科调理7-8：月经先后不定期【更多资源微82891497】.mp3
├──154 妇科调理7-9：崩漏【更多资源微82891497】.mp3
├──155 妇科调理7-10：倒经【更多资源微82891497】.mp3
├──156 妇科调理7-11：调理月经之思路总结【更多资源微82891497】.mp3
├──157 妇科调理7-12：医案分析【更多资源微82891497】.mp3
├──158 妇科调理7-13：妇科白带【更多资源微82891497】.mp3
├──159 妇科调理7-14：乳腺增生【更多资源微82891497】.mp3
├──160 妇科调理7-15：子宫肌瘤【更多资源微82891497】.mp3
├──161 妇科调理7-16：盆腔积液【更多资源微82891497】.mp3
├──162 妇科调理7-17：不孕1【更多资源微82891497】.mp3
├──163 妇科调理7-18：不孕2【更多资源微82891497】.mp3
├──164 妇科调理7-19：滑胎；胎漏【更多资源微82891497】.mp3
├──165 妇科调理7-20：闭经【更多资源微82891497】.mp3
├──166 妇科调理7-21：更年期综合征【更多资源微82891497】.mp3
├──167 妇科调理7-22：产后缺乳【更多资源微82891497】.mp3
├──168 妇科调理7-23：产后保健调理【更多资源微82891497】.mp3
├──169 中医育儿8-1：抓住“中医育儿”的核心【更多资源微82891497】.mp3
├──170 中医育儿8-2：孩子发烧的应对处理1【更多资源微82891497】.mp3
├──171 中医育儿8-3：孩子发烧的应对处理2【更多资源微82891497】.mp3
├──172 中医育儿8-4：孩子咳嗽的应对处理1【更多资源微82891497】.mp3
├──173 中医育儿8-5：孩子咳嗽的应对处理2【更多资源微82891497】.mp3
├──174 中医育儿8-6：个子矮小，怎么办？【更多资源微82891497】.mp3
├──175 中医育儿8-7：胃口差，挑食，怎么办【更多资源微82891497】.mp3
├──176 中医育儿8-8：容易感冒，怎么办【更多资源微82891497】.mp3
├──177 中医育儿8-9：积食该如何处理和预防【更多资源微82891497】.mp3
├──178 中医育儿8-10：如何养好孩子的脾胃1【更多资源微82891497】.mp3
├──179 中医育儿8-11：如何养好孩子的脾胃2【更多资源微82891497】.mp3
├──180 中医育儿8-12：如何控制孩子的体重【更多资源微82891497】.mp3
├──181 中医育儿8-13：心理健康跟身体健康同等重要【更多资源微82891497】.mp3
├──182 中医育儿8-14：孩子的问题，大多是父母的问题【更多资源微82891497】.mp3
├──183 中医育儿8-15：总结：让孩子不生病的大智慧【更多资源微82891497】.mp3
├──184 认识经络穴位9-1：针刺穴位为什么可以调节身体？【更多资源微82891497】.mp3
├──185 认识经络穴位9-2：针刺操作练习【更多资源微82891497】.mp4
├──186 认识经络穴位9-3：针刺的要点和补泻【更多资源微82891497】.mp4
├──187 认识经络穴位9-4：针灸的时机和异常情况的处理【更多资源微82891497】.mp3
├──188 认识经络穴位9-5：艾灸调理身体的要点【更多资源微82891497】.mp3
├──189 认识经络穴位9-6：放血，拔罐疗法的要点【更多资源微82891497】.mp3
├──190 认识经络穴位9-7：认识十二经脉和奇经八脉【更多资源微82891497】.mp3
├──191 认识经络穴位9-8：穴位怎么来的？如何记住？【更多资源微82891497】.mp3
├──192 认识经络穴位9-9：了解五腧穴【更多资源微82891497】.mp3
├──193 认识经络穴位9-10：认识特定穴位【更多资源微82891497】.mp3
├──194 认识经络穴位9-11：如何准确找到穴位？【更多资源微82891497】.mp3
├──195 认识经络穴位9-12：任脉重点穴位-1【更多资源微82891497】.mp3
├──196 认识经络穴位9-13：任脉重点穴位-2【更多资源微82891497】.mp3
├──197 认识经络穴位9-14：督脉重点穴位【更多资源微82891497】.mp3
├──198 认识经络穴位9-15：手太阴肺经重点穴位【更多资源微82891497】.mp3
├──199 认识经络穴位9-16：手阳明大肠经重点穴位【更多资源微82891497】.mp3
├──200 认识经络穴位9-17：足阳明胃经重点穴位-1【更多资源微82891497】.mp3
├──201 认识经络穴位9-18：足阳明胃经重点穴位-2【更多资源微82891497】.mp3
├──202 认识经络穴位9-19：足太阴脾经重点穴位【更多资源微82891497】.mp3
├──203 认识经络穴位9-20：手少阴心经重点穴位【更多资源微82891497】.mp3
├──204 认识经络穴位9-21：手太阳小肠经重点穴位【更多资源微82891497】.mp3
├──205 认识经络穴位9-22：足太阳膀胱经重点穴位-1【更多资源微82891497】.mp3
├──206 认识经络穴位9-23：足太阳膀胱经重点穴位-2【更多资源微82891497】.mp3
├──207 认识经络穴位9-24：足少阴肾经重点穴位【更多资源微82891497】.mp3
├──208 认识经络穴位9-25：手厥阴心包经重点穴位【更多资源微82891497】.mp3
├──209 认识经络穴位9-26：手少阳三焦经重点穴位【更多资源微82891497】.mp3
├──210 认识经络穴位9-27：足少阳胆经重点穴位-1【更多资源微82891497】.mp3
├──211 认识经络穴位9-28：足少阳胆经重点穴位-2【更多资源微82891497】.mp3
├──212 认识经络穴位9-29：足厥阴肝经重点穴位【更多资源微82891497】.mp3
└──213 认识经络穴位9-30：习题测试【更多资源微82891497】.mp3

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